Привет всем! Может, кто-то сталкивался с такой проблемой: по утрам просыпаешься, а чувствуешь себя еще уставшим, как будто совсем не выспался. Поделитесь опытом, как вы боретесь с этой усталостью после сна? Может, есть какие-то проверенные методы или рекомендации?